1. Beth yw powdr lemwn?
Gwybodaeth sylfaenol
Enw Tsieineaidd: Powdr lemwn
Enw Saesneg: Powdwr Lemon
Ffynhonnell planhigion: Lemon (Citrus limonia Osbeck), a elwir hefyd yn ffrwyth leim, lemwn, ffrwyth buddiol, ac ati. Mae ffrwyth y lemwn yn hirgrwn neu'n siâp hirgrwn, mae'r croen yn drwchus ac yn garw, melyn lemwn, asid sudd.
2. Cyfansoddiad maethol
Mae powdr lemwn yn cynnal blas gwreiddiol lemwn ei hun ac yn cynnwys amrywiaeth o faetholion buddiol, gan gynnwys:
Fitaminau: fel fitamin C, fitamin A, fitamin E, fitamin B2 (ribofflafin), fitamin P, ac ati. Yn eu plith, mae cynnwys fitamin C yn arbennig o gyfoethog, gyda swyddogaeth gwrthocsidiol gref.
Asidau organig: yn cynnwys asid citrig ac asid malic yn bennaf, mae'r asidau organig hyn yn helpu i feddalu'r cwtigl, atal a dileu pigmentiad croen.
Mwynau: Yn cynnwys calsiwm, haearn, ffosfforws a mwynau eraill, gan ddarparu'r elfennau hybrin angenrheidiol ar gyfer y corff dynol.
Cynhwysion eraill: Yn cynnwys hefyd siwgr, ffibr dietegol a flavonoidau, coumarin, olew anweddol, pectin a sylweddau eraill.
3. effeithiolrwydd ac effaith
Mae gan bowdr lemwn amrywiaeth o swyddogaethau ac effeithiau oherwydd ei faetholion cyfoethog:
Harddwch a harddwch: Mae fitamin C yn helpu i atal cynhyrchu melanin, atal pigmentiad croen, a chadw'r croen yn hyfryd, yn sgleiniog ac yn dyner. Gall asidau organig fel asid citrig feddalu'r cwtigl a gwella gwead y croen.
Hyrwyddo treuliad: Gall yr asidau organig mewn powdr lemwn ysgogi secretiad gastrig, hyrwyddo peristalsis gastroberfeddol, a helpu treuliad.
Cymorth colli pwysau: Mae powdr lemwn yn fwyd calorïau isel, ac mae'n cynnwys rhywfaint o ffibr dietegol, yn helpu i leihau croniad gwres y corff, yn hyrwyddo metaboledd, yn addas i bobl sy'n colli pwysau ei yfed.
Diogelu golwg: Mae gan fitamin B2 effaith ategol benodol ar ddiogelu golwg.
Gwella imiwnedd: Mae gan Fitamin C effeithiau gwrthfacterol, gwrthlidiol, gwella imiwnedd dynol ac effeithiau eraill
4. Dulliau defnyddio
Gellir defnyddio powdr lemwn mewn amrywiaeth o ffyrdd, y gellir eu dewis yn ôl dewisiadau ac anghenion personol:
Yfed: Cymerwch swm priodol o bowdr lemwn a chynheswch ddŵr i'w yfed, gallwch hefyd ychwanegu mêl neu sesnin eraill i wneud diodydd.
Masg wyneb: Cymysgwch y swm cywir o bowdr lemwn gyda dŵr, gwyn wy neu laeth i ffurfio past, rhowch ef yn gyfartal ar yr wyneb, a golchwch i ffwrdd ar ôl 20 munud i helpu i wynnu a lleithio'r croen.
Stemio'r wyneb: Cyn rhoi'r mwgwd, gallwch chi daenu swm priodol o bowdr lemwn yn y llestr stemio i helpu i agor y mandyllau ac amsugno'r maetholion yn y mwgwd yn well.
Bath socian: Taenellwch y swm cywir o bowdr lemwn i'r bath bath, gall grebachu croen y corff cyfan, darparu maeth, persawr, gwynnu a lleithio.
Cyswllt: Judy Guo
WhatsApp/sgwrsio ni: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Amser postio: Chwefror-27-2025