Mae genistein, isoflavone, yn ffytoestrogen naturiol sy'n bresennol mewn ffa soia ac yn frodorol i Dde-ddwyrain Asia. Cafodd ei ynysu gyntaf o Genista tinctoria (L.) ym 1899 a'i enwi ar ei ôl.
Bwyd | Crynodiad Genistein Cymedrig a (mg Genistein/100 g o Fwyd) |
Blawd Soia Gweadog | 89.42 |
Powdr Soi Diod Ar Unwaith | 62.18 |
Ynysu Protein Soia | 57.28 |
Darnau Bacwn Di-gig | 45.77 |
Grawnfwyd Protein Soia Dechrau'n Dda Kellog | 41.90 |
Natto | 37.66 |
Tempeh heb ei goginio | 36.15 |
Miso | 23.24 |
Ffa Soia Amrwd wedi'u Hegino | 18.77 |
Tofu Cadarn wedi'i Goginio | 10.83 |
Meillion Coch | 10.00 |
Nuggets cyw iâr di-gig tun Worthington FriChik (wedi'u paratoi) | 9.35 |
Caws Soi Americanaidd | 8.70 |
Data wedi'i grynhoi o Bhagwat S., Hayowitz DB, Holden JM USDA Database ar gyfer Cynnwys Isoflavone mewn Bwydydd Dethol, Rhyddhau 2.0. Adran Amaethyddiaeth yr Unol Daleithiau; Washington, DC, UDA: 2008.
Manteision genistein
A. Lleihau'r risg o ganser - Gall Genistein leihau'r risg o ganser y fron ac o bosibl mathau eraill o ganser yn fawr.
B. Gwella iechyd y croen - Mae llawer o astudiaethau anifeiliaid yn dangos bod atchwanegiad genistein yn gwella iechyd y croen.
C. Priodweddau gwrthocsidiol - Mae gan gyflenwad genistein briodweddau gwrthocsidiol cryf a gall leihau'r difrod a achosir gan radicalau rhydd a straen ocsideiddiol.
D. Lleihau llid - Gall Genistein wella amrywiol farcwyr llid yn y corff.
E. Gwella iechyd imiwnedd - Gall yr atodiad hwn hefyd leihau symptomau amrywiol gyflyrau hunanimiwn.
Gyda lefel purdeb o 98%, mae ein Powdr Genistein Naturiol yn atodiad uwchraddol sydd wedi'i lunio'n benodol ar gyfer menywod. Mae'r powdr pwerus hwn, sydd ar gael ar ffurf gronynnau, yn cynnig nifer o fanteision i iechyd menywod. Mae Genistein, cyfansoddyn naturiol, wedi cael ei ganmol am ei allu i gefnogi cydbwysedd hormonaidd, iechyd esgyrn, a swyddogaeth gardiofasgwlaidd. Gall ymgorffori'r atodiad hwn yn eich trefn ddyddiol ddarparu cefnogaeth hanfodol i fenywod sy'n ceisio cynnal lles cyffredinol. Profiwch fanteision ein Powdr Genistein Naturiol a datgloi eich potensial llawn.