MCT Olew Powdwr Keto-Atodiad A Rheoli Pwysau

Beth yw Olew MCT?

Enw llawn olew MCT yw triglyseridau Cadwyn Ganolig, mae'n fath o asid brasterog dirlawn sydd i'w gael yn naturiol mewn olew cnau coco ac olew palmwydd.Gellir ei rannu'n bedwar grŵp yn seiliedig ar hyd carbon, yn amrywio o chwech i ddeuddeg carbon. Mae'r rhan “canolig” o MCT yn cyfeirio at hyd cadwyn yr asidau brasterog.Mae tua 62 i 65 y cant o'r asidau brasterog a geir mewn olew cnau coco yn MCTs.
Mae olewau, yn gyffredinol, yn cynnwys asidau brasterog cadwyn fer, cadwyn ganolig, neu gadwyn hir.Yr asidau brasterog cadwyn ganolig a geir mewn olewau MCT yw: Asid Caproic (C6), Asid Caprylic (C8), Asid Capric (C10), Asid Lauric (C12)
Yr olew MCT pennaf a geir mewn olew cnau coco yw asid laurig.Mae olew cnau coco tua 50 y cant o asid laurig ac mae'n adnabyddus am ei fanteision gwrthficrobaidd ledled y corff.
Mae olewau MCT yn cael eu treulio'n wahanol i frasterau eraill gan eu bod yn cael eu hanfon yn syth i'r afu, lle gallant weithredu fel ffynhonnell gyflym o danwydd ac egni ar lefel gellog.Mae olewau MCT yn darparu gwahanol gyfrannau o asidau brasterog cadwyn ganolig o gymharu ag olew cnau coco.

Buddion iechyd MCT Oil

Colled A.Weigth - Gall olewau MCT gael effaith gadarnhaol ar golli pwysau a lleihau braster oherwydd gallant godi cyfradd fetabolig a chynyddu syrffed bwyd.
Mae olewau B.Energy -MCT yn darparu tua 10 y cant yn llai o galorïau nag asidau brasterog cadwyn hirach, sy'n caniatáu i'r olewau MCT gael eu hamsugno'n gyflymach yn y corff a'u metaboleiddio'n gyflym fel tanwydd.
Gall cymorth siwgr gwaed C.Blood-MCTs godi cetonau a gostwng lefelau siwgr yn y gwaed yn naturiol, yn ogystal â sefydlogi lefelau glwcos yn y gwaed a lleihau llid.
D.Brain Health - Mae asidau brasterog cadwyn canolig yn unigryw yn eu gallu i gael eu hamsugno a'u metaboleiddio gan yr afu, gan ganiatáu iddynt gael eu trosi ymhellach yn cetonau.